Lina Vaisetaitė: „Bet kuris žmogus visą laiką yra su savimi, tad sporto psichologija bus naudinga ir mėgėjui, ir profesionaliai sportuojančiam žmogui“

Mintis giliau panagrinėti sporto psichologijos temą kilo pavasarį, kai stebėjau sporto psichologės Linos Vaisetaitės vedamus mokymus vieno sporto klubo treneriams. Klausantis Linos pasakojimo pasidarė įdomu, ar ir kiek sporto psichologijos žinios galėtų padėti mėgėjiškai sportuojantiems žmonėms išspręsti treniravimosi metu kylančius iššūkius. Ir taip, pati sąvoka sporto psichologija skamba taip solidžiai ir šiame žodžių junginyje mane…

Šokyje svarbiausia tai, kaip kūne ir judesiuose atsispindi emocijos

Retkarčiais mėgstu youtube ieškoti įdomių šokio pasirodymų. Praėjusią vasarą peržiūrėjusi vieną itin daug dėmesio sulaukusį šokėjų poros šou, nejučia atkreipiau dėmesį į komentarus. Juose pora buvo kritikuojama dėl tarpusavio ryšio ir chemijos trūkumo, nenuoširdžių šypsenų. Dalyje komentarų dominavo pastebėjimai, kad abu šokėjai šoka kiekvienas sau arba tik su kamera. “Their facial expressions ruin it. They…

Youtube kanalų apžvalga: edukacinis turinys įvairių lygių pramoginių, sportinių ar socialinių šokių šokėjams

Tęsiu šokėjams skirtų youtube kanalų apžvalgą. Mano supratimu, toks profesionalių šokėjų kuriamas turinys gali būti naudingas ypač neprofesionaliems šokėjams, kurie norėtų savarankiškai gilinti šokio žinias, gerinti šokio techinką ar pan. Šįkart dalinuosi pastebėjimais apie šokių studijos “375 Dance Studio“ kanalą, ši studija buvo įkurta 2020 m. JAV. Studija be įprastinių šokio pamokų yra užsibrėžusi kurti…

Youtube kanalų apžvalga: patarimai šokimo kokybei pagerinti

Laikysena, balansas, stabilumas, lankstumas, mobilumas, kūno gebėjimas perteikti emociją… Turbūt pirminiu impulsu ieškoti daugiau informacijos, kaip visa tai lavinti tapo pokalbis apie chemiją šokėjų poroje su Aurimu Bartkumi ir Ashley Nichole Luna (tikiuosi ir šį pokalbį artimiausiu metu paversiu nauju straipsniu 😁). Man atrodo, kad laikysenos, stabilumo, balanso, kt. lavinimui pro/am, solo latino ar pramoginių…

Tinklaraščio 3-jų metų TOP 10 skaitomiausių straipsnių

Buvo smalsu pasižiūrėti, kokius straipsnius dažniausiai žmonės skaitė per trejus tinklaraščio gyvavimo metus. Ta proga nusprendžiau sudaryti šio laikotarpio skaitomiausių straipsnių  TOP10. Pirmaisiais tinklaraščio įrašais pasidalinau 2017 m. lapkričio 15d., taigi į dešimtuką išsirinkau po 5 kiekvienų metų populiariausius straipsnius ir susumavusi visų laikotarpių jų peržiūras gavau sąrašą, kurio pirmoje vietoje esantis straipsnis savo peržiūrų…

Šokėjų istorijos. Audrius Kleišmantas: mokinius reikia gerbti, padrąsinti ir bendrauti kaip su draugais, o ne su klientais

Audrius Kleišmantas, pradėjęs šokio pamokas lankyti darželyje, toliau mokėsi šokti Kauno sportinių šokių klube “Sūkurys”, o 2016 m. dėl patirtų traumų pasitraukęs iš profesionalaus sporto, pasinėrė į šokio trenerio darbą ir treniruoja ne tik suaugusius, bet ir vaikus. Audriaus kaip šokėjo ir trenerio patirtis yra unikali ir tuo, jog jam teko treniruotis net tik Lietuvoje,…

Prieš 70 metų televizijoje pradėti transliuoti pramoginių šokių projektai gyvuoja iki šiol

Artėjant antrojo „Šok su žvaigžde“ sezono pradžiai, nusprendžiau pasigilinti į tokio pobūdžio šokio projektų istoriją. Turbūt nesuklysiu teigdama, kad beveik kiekvienam besidominčiam sportiniais šokiais yra girdėti tokie televizinių šou pavadinimai, kaip “Strictly Come Dancing” arba “Dancing with the Stars”. Savo mini tyrimą pradėjau nuo informacijos apie “Strictly Come Dancing” paieškos. “Come Dancing“ – televizijos BBC…

Ramunė: svarbiausia išgirsti save ir tiesiog džiaugtis tuo, kad gali mokytis šokti

Baigusi prancūzų kalbos pedagogikos ir socialinės pedagogikos studijas, o šiuo metu dirbanti paslaugų srityje, Ramunė Taparauskienė keliones po šokio pasaulį pradėjo prieš maždaug penkerius metus. Norėdama savo pomėgiui šokti skirti, kuo daugiau laiko, prieš metus Ramunė iš nedidelio kaimelio persikėlė į Vilnių. Mokytis šokti paskatino šokių projektai Po daugybės peržiūrėtų šokių projektų moteris nusprendė pati…

“Milagro” – studija burianti pro-am šokėjų bendruomenę

Nors pirmoji ir kol kas vienintelė pro-am šokių studija Lietuvoje “Milagro“ (isp. stebuklas) duris atvėrė 2018 m. rugsėjo pabaigoje, o straipsnio apie studiją idėją su Aukse apsvarstėme praėjusią vasarą, dar vykstant studijos įrengimo darbams, visa studijos įkūrimo istorija tik dabar sugulė į virtualaus popieriaus lapą. Taigi, praėjus daugiau nei 8 mėnesiams nuo “Milagro“ įkūrimo, su…

Šokėjų istorijos. Justas Girdvainis: “Šokis – tai mano gyvenimas”

Smagu tinklaraštyje pasidalinti dar vieno šokių trenerio ir šokėjo Justo Girdvainio pasakojimu apie jo keliones po šokių pasaulį. Justas ne tik moko šokti kitus, tačiau ir pats šoka įvairiuose spektakliuose, muzikiniuose ir televiziniuose projektuose tokiuose, kaip “Mindaugas Karalius”, “Eglė žalčių karalienė”, ”Paryžiaus katedra“, “Kakės Makės gimtadienis”, “Jūratė ir Kąstytis”, “Baltican Carmen”, “Zero Live Show”, “M.A.M.A…